Detaily
Tento unikátní diář pro rok 2012 sestavila Jana Vašáková, uznávaný výživový poradce. Jedná se o ročního průvodce pro všechny ženy, které chtějí mít pod kontrolou svůj čas i hmotnost, a snaží se žít zdravě.
V diáři najdete:
Zásady zdravého hubnutí.
Kalkulačku BMI (Body mass index).
Energetický příjem versus výdej.
Glykemický index potravin.
Sezónní kalendárium potravin.
Ukázkový jídelníček, nákupní lístek a zajímavé odkazy.
Týdenní diář s úkoly a zdravými recepty pro celou rodinu.
Místo k zaznamenání vlastních tipů např. na jídelníček, receptů nebo nákupního lístku.
Denně můžete mít přehled nad svým příjmem, výdejem a pitným režimem.
Dietář vám pomůže mít pod kontrolou i aktivity celé rodiny, svátky a prázdniny.
Další informace
| Autor | Vašáková Jana |
|---|---|
| Produktový typ | Kniha |
| Status zboží | Skladem |
Možná Vás zaujme i následující
Jak zhubnout jednou provždy (ekniha)Běžná cena: 249,00 Kč Zvláštní cena: 149,00 Kč |
Nejlepší dietní jídelníčky (ekniha)
149,00 Kč
|
Vybrat položku pro přidání do košíku, nebo Vybrat vše
V košíku nejsou žádné položky.
Nevybrali jste položky k porovnání.
